Endométriose, cystites à répétition, libido en berne : et si l’on prenait soin aussi de ce que le corps porte ?
Vous avez consulté, parfois beaucoup. Des examens, des traitements, des rendez-vous chez le gynécologue, l’urologue, le médecin traitant. Et pourtant, les douleurs reviennent, les cystites se répètent, le désir s’est éteint sans que vous sachiez vraiment pourquoi. Vous avez peut-être même entendu la phrase qui blesse : « C’est dans la tête. »
Non, ce n’est pas « dans la tête ». Vos douleurs sont réelles, et le suivi médical est indispensable. Mais il existe une autre dimension, souvent laissée de côté : ce que ces symptômes font vivre à votre corps et à votre vie émotionnelle — et, parfois, ce que votre corps porte depuis longtemps.
Quand le corps parle, il mérite d’être écouté entièrement
Les troubles intimes chroniques — endométriose, SOPK, cystites à répétition, douleurs pendant les rapports, baisse de libido — touchent une zone du corps chargée de sens. Ils ne concernent pas seulement la santé physique : ils touchent la féminité, le couple, le désir d’enfant, l’estime de soi.
Beaucoup de femmes me décrivent le même épuisement : celui de devoir sans cesse expliquer, justifier, s’adapter. À la douleur physique s’ajoutent l’angoisse de la prochaine crise, la honte, parfois l’isolement. Et ce stress permanent, à son tour, peut rendre les symptômes plus difficiles à vivre.
Yael avait « tout essayé » côté médical et a découvert, en séance, un lien entre son vécu émotionnel et la façon dont elle vivait ses douleurs. Une séance d’hypnose associée au NeuroSync lui a permis de sortir de ce cercle vicieux et de commencer à retrouver une vie normale.
Le corps garde la mémoire de ce que nous avons traversé
Les approches actuelles du trauma l’ont bien montré : ce que nous avons vécu de difficile ne s’inscrit pas seulement dans nos souvenirs, mais aussi dans notre corps. Tensions, hypervigilance, difficulté à se relâcher, à se sentir en sécurité dans son propre corps…
Certaines expériences douloureuses — dans l’enfance, dans la vie intime, ou même des examens médicaux vécus comme intrusifs — peuvent laisser une empreinte durable, parfois sans que l’on fasse le lien. Il ne s’agit pas de dire que vos symptômes ont « une cause psychologique » : il s’agit de reconnaître que le corps et l’histoire émotionnelle sont liés, et que prendre soin de l’un aide souvent à mieux vivre avec l’autre.
NeuroSync : une méthode pensée pour relier le corps et les émotions
Face à ces situations, une seule technique suffit rarement. C’est pourquoi, au fil de plus de vingt ans de pratique dans l’accompagnement du trauma, j’ai développé ma propre méthode intégrative : NeuroSync.
Son principe est simple : plutôt que d’appliquer un protocole unique, il s’agit d’adapter l’accompagnement à votre histoire, à votre rythme et à ce que votre corps exprime. NeuroSync réunit, de façon structurée, plusieurs approches complémentaires :
- l’hypnose humaniste, pour retrouver un rapport plus apaisé à son corps et à la douleur ;
- l’EMDR, pour apaiser la charge émotionnelle de souvenirs ou d’expériences restés « coincés » ;
- la thérapie symbolique, pour travailler en douceur, à travers les images et les symboles, sans avoir à tout raconter ;
- le Somatic Experiencing, pour relâcher progressivement les tensions et retrouver un sentiment de sécurité intérieure ;
- les constellations familiales, pour éclairer ce qui peut se transmettre d’une génération à l’autre ;
- et l’aromathérapie appliquée, comme soutien concret dans les moments difficiles.
Le rythme est toujours le vôtre. On ne force rien, on ne vous demande pas de tout raconter : le travail avance en douceur, dans le respect de ce que vous êtes prête à explorer.
Et surtout, cet accompagnement ne remplace en aucun cas votre suivi médical : il vient à côté, pour prendre soin de ce que la médecine n’a pas toujours le temps d’accueillir.
Ce que les femmes que j’accompagne cherchent à retrouver
Chaque parcours est unique, mais les objectifs se ressemblent souvent : se sentir à nouveau chez soi dans son corps, vivre les douleurs avec moins d’angoisse, retrouver une intimité plus sereine, reprendre confiance en soi et en sa féminité. Et, surtout, ne plus se sentir seule face à tout cela.
Questions fréquentes
Dois-je arrêter mes traitements médicaux ?
Absolument pas. NeuroSync est un accompagnement complémentaire. Continuez votre suivi avec vos médecins : c’est essentiel.
Vais-je devoir parler de choses très intimes ?
Seulement si et quand vous le souhaitez. Plusieurs des approches de NeuroSync, comme l’hypnose, la thérapie symbolique ou l’EMDR, permettent de travailler sans forcément tout raconter en détail.
Peut-on faire ce travail en visio ?
Oui. Beaucoup de femmes apprécient même de pouvoir consulter depuis chez elles, dans un lieu où elles se sentent en sécurité.
Vous n’avez pas à porter cela seule
Si vous vous reconnaissez dans ces lignes, je serai heureuse de vous accueillir pour un premier échange, en cabinet à Raanana ou en visio. Nous verrons ensemble ce dont vous avez besoin, à votre rythme.
Cynthia Nabet
Psychothérapeute – créatrice de la méthode NeuroSync
